Lifestyle

Eisgekühlte, spritzig-erfrischende Getränke schmecken an warmen Sommertagen besonders gut. Wie wäre es mit einer selbst gemachten Kräuter-Limonade? Die Herstellung ist kinderleicht!

Die Natur liefert uns ein reiches Angebot an gesunder Pflanzenkost. Und es ist wirklich erstaunlich, wieviel Kraft in Superfood wie heimischen oder exotischen Beeren, Kräutern und Wurzeln steckt.

Mit diesem Stiefelknecht können Sie Ihre Stiefel nach der Gartenarbeit leicht vom Fuß streifen – und vorher sogar noch reinigen. Hier ist die Bauanleitung.

Leinsamen gelten als regionales Superfood. Aber: Wie gesund sind die kleinen Kerne wirklich? Wir haben das Lebensmittel unter die Lupe genommen.

Ein Walnussbaum im Garten ist nicht nur schön, seine Nüsse sind auch sehr gesund. Hier erfahren Sie, welche Inhaltsstoffe Walnüsse enthalten und wie sie sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken.

Von der äußerlichen Hautpflege bis zur inneren Reinigung – die Einsatzmöglichkeiten von Heilerde sind vielseitig. Hier gibt’s praktische Tipps zur Verwendung.

Von duftendem Badesalz bis hin zu erfrischendem Raumspray – mit wenig Aufwand lässt sich Naturkosmetik selber machen. Wir stellen Ihnen 5 DIY-Ideen vor.

Heilpflanzen können auf sanfte Weise gegen Schlafstörungen helfen. Wir stellen Ihnen die besten Kräuter zum Einschlafen vor.

Dieser originelle Rahmen setzt die beliebten Tillandsien in Szene. Er entsteht aus einem Holztablett und Drähten, die den Zimmerpflanzen Halt geben. Aufgrund der hohen Luftfeuchte im Badezimmer sind die bizarren Exoten hier besonders gut aufgehoben.

Für viele ältere Menschen ist der Garten das größte Hobby. Leider belastet sie aber auch Muskeln, Rücken und Gelenke. Wir geben Tipps für rückenschonendes Arbeiten im Garten.

Wer grüne Smoothies mit Wildkräutern zubereitet, holt sich wahres Powerfood ins Glas. Wie die Zubereitung der gesunden Drinks gelingt, erfahren Sie hier.

Aufwerten statt wegwerfen: Ausgediente Gegenstände werden im Garten zu individuellen Hinguckern. Lassen Sie sich von unseren 12 Deko-Ideen inspirieren!

Das Lärchenharz wird gern in der Naturheilkunde verwendet. Es ist auch der Hauptwirkstoff in dieser selbst gemachten Wundsalbe, die unter anderem bei rheumatischen Beschwerden hilft.

Das Einfrieren von Rosenkohl ist eine gute Möglichkeit, um den gesunden Kohl haltbar zu machen. Wie es funktioniert? Das erfahren Sie hier.

Die Meinungen über Pflanzen im Schlafzimmer gehen weit auseinander. Wir verraten Ihnen, ob Zimmerpflanzen im Schlafzimmer wirklich sinnvoll oder gar gesundheitsschädlich sind.

Abnehmen ohne zu hungern? Das klappt mit bitter schmeckenden Lebensmitteln, denn die enthaltenen Bitterstoffe bringen den ganzen Stoffwechsel richtig auf Trab.

Zucker aus Zuckerrüben hat viele unerwünschte Eigenschaften von Karies bis Bauchspeck. Probieren Sie es doch einmal mit einer natürlichen Alternative!

Samtig weich und fruchtig-lecker, so muss Orangenmarmelade sein. Damit sie gelingt, braucht es nicht viel. Das Wichtigste ist ein gutes Rezept und ganz viel Zucker.

Ein Kranz an der Tür ist in der dunklen Jahreszeit ein hübscher Willkommensgruß. Wir zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie einen Kranz selber binden können.

Mit ein bisschen Geschick lässt sich ein bezaubernder Engel aus Holz selber basteln. Wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, wie es geht.

Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang durch den Wald. Erfahren Sie, wie einfache Praktiken im Einklang mit der Natur Ihre Lebensqualität verbessern können.

Die Amaryllis mit ihren prachtvollen Blüten mitten im Winter lässt sich hervorragend für Deko-Ideen nutzen. Inspiration gibt’s hier.

Ob Husten oder übermäßiges Schwitzen – Salbei hilft als Heilpflanze bei vielen Beschwerden. Erfahren Sie hier, wie Salbei wirkt und richtig angewendet wird.

Gartendeko im Vintage-Stil ist mehr als nur ein Trend: Alte Möbel und ausgediente Geräte vom Flohmarkt verleihen dem eigenen Garten individuellen Charme.

Die Lust an exotischen Speisen, Superfood oder generell gesundheitsfördernden Nahrungsmitteln ist in Europa deutlich spürbar. Hier erfahren Sie, was es mit dem neuen Trend, dem Chagapilz, auf sich hat.

Getrocknete Orangenscheiben duften angenehm und ihr Aroma verleiht einem Raum eine besondere Note. Erfahren Sie jetzt, wie Sie die Frucht richtig trocknen.

Anfang Januar schon schmücken sich einige Gehölzarten mit Blütenkätzchen. Besonders gut für schöne Arrangements eignet sich die Haselnuss.

Aus Schwarzem Rettich lässt sich ein wirkungsvoller Hustensaft herstellen. Das Rezept gelingt einfach und hilft auf natürliche Weise.

Weihnachten steht vor der Tür, doch nicht in allen Ländern feiert man gleich. Welche skurrilen Weihnachtsbräuche es gibt und wo diese zelebriert werden, lesen Sie hier.

Lieben Sie auch den Geruch von Vanillekipferl, Zimtsternen und frisch gebackenem Lebkuchen? Ohne Vanille-, Zimt- und Nelkenduft ist Weihnachten nicht dasselbe. Doch welche Gewürze sind die beliebtesten?